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无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:00 • 阅读：7953

用料

鸡胸肉块
胡萝卜1根
蚝油1勺
盐些许
鸡精半勺

无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法

  1. 胡萝卜搅碎

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤1

  2. 鸡胸肉搅碎

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤2

  3. 胡萝卜 鸡胸肉 小葱 耗油

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤3

  4. 搅和在一起

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤4

  5. 卷帘

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤5

  6. 用刮刀把鸡胸肉铺在上面

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤6

  7. 铺满

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤7

  8. 开始卷

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤8

  9. 卷成这样

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤9

  10. 总共两条

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤10

  11. 进入空气炸锅 180度 15分钟

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤11

  12. 用刮刀

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤12

  13. 切开

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤13

  14. 加薄荷叶摆盘

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤14

  15. 撒黑胡椒摆盘

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤15

  16. 摆盘

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤16

  17. 拍特写

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤17

  18. 拍拍拍拍拍

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤18

  19. 看。多好看的鸡胸肉

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤19

  20. 拍照，相机先吃

    无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法 步骤20
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