大补猪心鸽子汤
强烈推荐的进补上等佳肴,而鸽子肉营养丰富,在兽禽类动物肉食中最宜人类食用,经常食用,能恢复体力,增强体质。尤其对女性而言,可令皮肤光润亮丽,增强皮肤弹性,具有美容美颜的功效。
用料
猪心 | 300克 |
鸽子 | 2只 |
党参 | 20克 |
当归 | 8克 |
红枣 | 9颗 |
枸杞 | 8克 |
盐、味精各适量 |
大补猪心鸽子汤的做法
红栆、枸杞、党参、当归清洗干净,党参、当归剪寸段长。
猪心对开清洗干净 ,切片。
鸽子清洗干净,每只对开再横切两块。(或随个人意愿)
鸽子、猪心分别下开水锅中焯水,捞出冲洗干净放入蒸盆。
党参、当归、枸杞、红栆一起放入蒸盆。
加入适量清水,放入压力锅压蒸,上汽后5分钟关火,自然放汽后调味即成。
小贴士
焯猪心、鸽子的开水里要搁几片葱姜片和少量料酒去腥。