轻盐/醋溜肉皮焖白菜
冬日里,正值白菜水嫩的季节
肉皮,富含胶原蛋白,碳水化合物含量很高,脂肪含量却很低
两者搭配,滋补养颜,醋溜暖胃,轻盐暖心
烹调时用上六月鲜的轻盐牡蛎酱油,好吃的同时减少了盐量的摄入,还提海鲜的鲜香,好味道好营养一次搞定!
肉皮,富含胶原蛋白,碳水化合物含量很高,脂肪含量却很低
两者搭配,滋补养颜,醋溜暖胃,轻盐暖心
烹调时用上六月鲜的轻盐牡蛎酱油,好吃的同时减少了盐量的摄入,还提海鲜的鲜香,好味道好营养一次搞定!
用料
白菜 | 5片 |
干猪皮 | 1大片 |
轻盐牡蛎酱油 | 1勺 |
陈醋 | 1勺 |
芡粉 | 若干 |
轻盐/醋溜肉皮焖白菜的做法
冷水泡发干肉皮,至少2-3小时,泡到肉皮软,切成小块,下开水锅中焯水后沥干,拌入少许面粉,拌匀,浸没水中至少5分钟,洗净
泡发好的肉皮是这样的
掰几片白菜叶子,洗净
斜刀切成小块
起油锅,大火,先入白菜,炒到变软
加入肉皮,翻炒均匀后,加入【六月鲜_轻盐牡蛎酱油】1勺,陈醋1勺,适量水,翻炒均匀后加盖焖5分钟
开盖,勾芡
出锅,热呼呼的冬日家常菜搞定啦!开吃
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