养生白胡椒猪肚鸡汤
用料
鸡 | 半只 |
猪肚 | 2个 |
葱 | 1根 |
姜 | 1块 |
白胡椒 | 15克 |
红枣 | 4颗 |
西洋参 | 几片 |
枸杞 | 10粒 |
盐 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
料酒 | 适量 |
面粉 | 一碗 |
养生白胡椒猪肚鸡汤的做法
新鲜猪肚用流动的水洗掉粘液,用盐搓洗,然后用面粉里外搓洗三遍。
鸡块泡掉血水,凉水入锅,锅中放入料酒、姜片、葱段,抄出血水凉水冲洗干净。
白胡椒粒小火碚出香味,研磨一下。
猪肚下沸水锅中,入葱,姜,料酒去掉沫捞出
将猪肚洗干净,撕掉外面的黄膜。切成条。两猪肚我切了一个,另一个完整煲汤。
锅中放适量油,放入姜片,放入猪肚丝,煸炒一下,放一壶烧开的热水。
下去鸡块,烧开。入白胡椒。
将锅中猪肚鸡和汤倒入砂锅中。先大火15分钟,然后小火焖2小时。
砂锅中放入红枣枸杞西洋参片
煲1小时候后放适量盐,煲2小时后,放入适量牛奶起到增白汤色作用,做出的猪肚鸡鲜香软烂。
小贴士
洗猪肚时候我是带手套,带口罩,点线香,要不有味。猪肚一定要反复清洗。
猪肚要早起去市场买比较新鲜。
猪肚要早起去市场买比较新鲜。
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