葱爆小里脊(鲜·嫩·多汁)
这是一道口味清淡的小炒,吃的是肉的鲜、嫩、多汁。如果你吃的出白火龙果的好,那你就会喜欢这道菜。
小里脊是猪猪身上脊椎骨内侧的条状嫩肉。
一个猪猪只有两条,每条也就是1磅~2磅左右。这两条肉质嫩、无筋、都是瘦肉。
⚠️小里脊和里脊(大排去掉骨头部分就是里脊肉)不是一个部位
?当然任何肉片都可以这么炒
小里脊是特别的嫩
日式有炸里脊猪排、中式有软炸里脊,我觉得都不能诠释出它的鲜、嫩?上个礼拜试做了低温小里脊火腿,虽然鲜嫩,但是缺少油炒的肉香,试了各种做法,感觉这部分肉还是最适合做小炒,其中属葱爆小里脊最体现出肉质鲜、嫩、多汁
小里脊是猪猪身上脊椎骨内侧的条状嫩肉。
一个猪猪只有两条,每条也就是1磅~2磅左右。这两条肉质嫩、无筋、都是瘦肉。
⚠️小里脊和里脊(大排去掉骨头部分就是里脊肉)不是一个部位
?当然任何肉片都可以这么炒
小里脊是特别的嫩
日式有炸里脊猪排、中式有软炸里脊,我觉得都不能诠释出它的鲜、嫩?上个礼拜试做了低温小里脊火腿,虽然鲜嫩,但是缺少油炒的肉香,试了各种做法,感觉这部分肉还是最适合做小炒,其中属葱爆小里脊最体现出肉质鲜、嫩、多汁
用料
猪小里脊 | 1条(500g) |
白胡椒粉 | 1小撮 |
盐 | 1/2小匙 |
鸡蛋清 | 1个 |
生抽 | 2大匙 |
生粉 | 1小匙 |
everything bagel(各种芝麻混合物)没有就用芝麻 | 1大匙(没有也行) |
大葱 | 1根 |
葱爆小里脊(鲜·嫩·多汁)的做法
小里脊一条,先把有筋膜的地方修掉。
小里脊切片+白胡椒+盐+2大匙生抽+鸡蛋清抓匀,放置5分钟后加1大匙生粉+2大匙水拌匀,再加1大匙油拌匀备用,一根大葱葱白切丝备用
热锅加1大匙油,150度左右就可以放肉下去划开,由于我家是电磁炉,火力不太猛,要炒2分钟才能肉呈白色,此时下大葱翻炒1-2分钟,下1大匙everything bagel,没有就撒白芝麻,然后盐调味就可以装盘了
口味鲜、嫩,但不是重口味哦,喜欢辣口的请忽略
临时组局和朋友吃个便饭,有了这道葱爆小里脊顿时提高了便饭档次
好吃?
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