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宝宝无糖版榛子酥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:11 阅读:7932
我家宝宝是个小吃货 看到大人在吃东西不管手上有什么在做什么立马扔掉要东西吃 做了榛子酥他总要 毕竟宝宝太小不能吃糖 所以就试做了无糖版榛子酥 经过调整味道还好 就是有些酥干 建议配奶或水食用 反正我家宝宝喜欢

用料

榛子45克
橄榄油60克
鸡蛋23克
低筋面粉150克
全蛋液(刷表面用)适量

宝宝无糖版榛子酥的做法

  1. 买的榛子仁装进自封袋用擀面杖擀成粉末状

    宝宝无糖版榛子酥的做法 步骤1
  2. 我家宝宝十个半月 不能吃整粒坚果 必须擀成粉末

    宝宝无糖版榛子酥的做法 步骤2
  3. 橄榄油➕鸡蛋➕低粉➕榛子粉搅拌(不要按一个方向搅 防上劲)

    宝宝无糖版榛子酥的做法 步骤3
  4. 面团拌均后团成5克小团子 然后表面刷全蛋液

    宝宝无糖版榛子酥的做法 步骤4
  5. 放进烤箱上下火160度 15分钟(自己的烤箱脾气自己了解 根据它调整温度和时间)

    宝宝无糖版榛子酥的做法 步骤5
  6. 齐活 放凉后更酥 也以免烫到宝宝

    宝宝无糖版榛子酥的做法 步骤6

小贴士

1,之前做过油多15克的太酥太香太香太香!宝宝基本拿在手上就碎了 这次调整油量也很酥 也避免小月龄宝宝食用太多油
2,我家宝宝十个半月 一次最多给食用2-3颗 建议小月龄宝宝的宝妈们根据自己宝宝的情况制作及食用
3,之前做的时候也放过小苏打和无铝泡打粉 建议两者加一块不超过1克 小苏打少于泡打粉 因为是油蛋和面不放也挺酥
4,宝宝如果可以吃糖可以加30-40克糖 还可以用加奶粉20-30克替换掉等量低粉即可
5,这次我用的橄榄山茶油 橄榄油 玉米油都可 核桃油的话可以做核桃酥