首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
五谷杂粮
>
米面制品
༄「高粱杂豆豆浆」༄
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:53
•
阅读:7967
如题。。。每天一杯不重样之༄「高粱杂豆豆浆」༄周末愉快???
用料
高粱米
20克
黑豆
20克
豌豆
30克
花生米
30克
水
1000毫升
༄「高粱杂豆豆浆」༄的做法
准备食材。
洗净。
所有食材一起放入破壁机。
加入水,选择豆浆模式。
早餐快乐喽‼️
小贴士
无技巧无难度!
上一条:
海南特色高粱糍粑
下一条:
无麸质蔬菜饼-高粱粉蔬菜饼
相关菜谱
减脂期超快手杂粮饭
三时三餐 高粱烙饼
五谷美人粽
西瓜皮小蜻蜓
高粱米煲仔饭(低碳
粥(四)腊八粥
红糖红高粱馒头
易成型的杂粮粘豆包
高粱面花卷
超好喝的低脂鱼片杂粮粥
尕周的腊八粥
杂粮饭「减脂必备」
自制纯粮固态高粱酒
高梁馒头
减脂工作餐
五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕