快手桃胶银耳甜汤(焖烧杯版)
快到新年了,工作虽忙,可还是要爱护自己滴!不时备点桃胶银耳甜汤,让新年的你美美的,润润的。
法国的monbento焖烧杯真的很暖心,马卡龙色绝对能俘获颜值控们。早起煮一锅甜汤,烧开后直接放杯中。午休时间就可以喝到养颜美容的甜汤了,炒鸡喜欢!
这款甜汤,也是我们年夜饭必备的哦,甜甜蜜蜜过新年!
法国的monbento焖烧杯真的很暖心,马卡龙色绝对能俘获颜值控们。早起煮一锅甜汤,烧开后直接放杯中。午休时间就可以喝到养颜美容的甜汤了,炒鸡喜欢!
这款甜汤,也是我们年夜饭必备的哦,甜甜蜜蜜过新年!
用料
桃胶 | 10克 |
银耳 | 10克 |
红枣 | 10粒 |
冰糖 | 10克 |
蔓越莓 | 10克 |
枸杞 | 10粒 |
快手桃胶银耳甜汤(焖烧杯版)的做法
需要提前备好食材。
桃胶用足够多冷水泡发20小时,中途最好换几次水,同时将少许杂质挑出!想快点,可用微温水泡,千万不要放冰箱泡发!
银耳用足够多冷水泡发1小时,然后洗净剪成小朵!
将银耳,桃胶,红枣,冰糖,蔓越梅一起放水里煮开。煮开甜汤5分钟的同时,在焖烧杯中倒入100度的开水,盖好焖3分钟。
倒掉开水。
放入煮开的甜汤,盖好盖,速度尽量快点。3个多小时,我是早上带去上班,中午吃的,银耳已经很软糯了。
这时开盖后可以放点枸杞,这个不能放早,那样口感不好。
好了,一杯酸酸甜甜的又美容养颜的甜汤就可以喝了,超简单方便吧!
- 上一条: 云吞皮糖水
- 下一条: 暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)