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甜品
经期必备红糖水
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:48
•
阅读:7983
每个月至少喝一回的红糖水。。-_-||
用料
红糖
适量
姜
2片
枸杞
适量
枣
4颗
莲子
10颗
经期必备红糖水的做法
准备姜片,红枣,枸杞,莲子,红糖
红枣表面割口,一刀划到核,莲子去芯,处理好后放入温水浸泡10分钟
电饭锅或小锅准备好,把材料倒入加水,等煮开后3分钟,再放红糖,电饭锅的话出锅的时候再放红糖
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