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荔枝糖水罐头-附不上火的方法

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:48 • 阅读：7935

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效.

含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用;有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症.富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用

荔枝性热..多吃.容易上火！

^_^.官方语言完毕..！

小时候吃喜酒.每次都好愛那一盘荔枝罐头！
长大后..好东西吃多了.也觉得它好吃.
成年后.不吃了.因为觉得里面添加了太多东西！

后来.自己会做了...

赫赫赫....满足！

用料

荔枝	1000克
冰糖	一块
盐	2-3克

荔枝糖水罐头-附不上火的方法的做法

荔枝..去蒂..

有个妹纸给我寄了家乡特产桂味荔枝.
满满一大箱10多斤！

荔枝不好保存.
吃多又上火.
赶紧做糖水罐头保存起来！
轻捏..

会出现一条线.

自然裂开的！
我也是好多年前无意之中发现它是有线的！
然后荔枝会自然脱开.
完整取出..

不会剥破或哪儿都是水..
剥好的荔枝..

放清水洗净..
准备一个干净的大盆或碗.

里面放2-3克的盐.
放大半的清水！

把荔枝核处理好一个个直接放进去！
图片里面就是一部分处理好的.

泡过盐水的荔枝.能降低上火的情况！
这一步..不能少！
处理荔枝核的方法就是.
拿一根筷子.
从大头这边往小头捅.

一下就出来了！

方便.快捷.完整...

还是那一句：
动作要快.姿势要帅！
锅里烧水.（不要用铁锅）

伱想喝多少水的就放多少水..！

水开后.放冰糖下去！
然后把荔枝放下去..

水开后转小火..
煮至荔枝全部浮起来.

就可以关火！
放凉..

用干净无油无水的容器装好.密封！

冰箱内冷藏.一周内喝完！