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暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:48 阅读:7941
很朴素、很家常的一道汤(粥)。
每当粉粉肠胃不适,喝一碗热乎乎的鸡蛋甜汤,感觉整个人都舒服了很多?

由于这道汤(粥)是0添加,只有食材本身自然的香气,可能大部分人会不习惯,觉得没味道、不好喝。
也可根据自己的喜好加入调料:生抽、香油、盐等,就是一道基础版的【疙瘩汤】咯❤️?

用料

面粉1小碗
鸡蛋1个
清水酌情

暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法

  1. 备好1小碗面粉

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤1
  2. 加入少许清水
    可以一点点分批次加,以便于根据面粉的黏稠度来判断是否合适

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤2
  3. 如图搅拌均匀后,醒发5分钟

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤3
  4. 醒发好之后,开始不停的用筷子搅(打)面糊。
    这可是一个功夫活儿,要把面糊搅得劲道,
    这样做出来的甜汤口感才赞

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤4
  5. 面糊搅打出筋之后,要浸水2-3次:
    倒入清水,泡一会,再将水分倒掉,继续搅打
    (以上过程重复2-3遍)
    这样做的目的,是为了既能保证面糊的劲道,又能使得面糊待会能够以流淌的方式倒进锅中

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤5
  6. 将鸡蛋提前打散备用

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤6
  7. 在锅中倒入半锅水烧开

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤7
  8. 浸水后的面糊变成这样既劲道又糊糊的状态

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤8
  9. 注意⚠️
    左手将面糊糊倒(流)进锅中
    右手拿筷子要不停的顺时针搅拌搅拌搅拌

    不然,面糊会在锅里坨成一坨....

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤9
  10. 面糊煮开之后
    再将打好的蛋液溜边顺时针一点点滑进锅里

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤10
  11. 再次开锅之后
    美味的甜汤就做好了咯❤️

    暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤(粥)的做法 步骤11

小贴士

1⃣️搅面是关键,也可以提前一天将面搅好放入冰箱冷藏一晚,口感会更好哦
2⃣️面糊下锅的时候,一定要不停的搅拌哦
3⃣️喝不惯,觉得没味的童鞋,可以自行添加调料:生抽、盐、香油等,就是基础版的【疙瘩汤】咯,也是很好喝的呢❤️