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蜜薯板栗胚芽米粥(宝宝辅食)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:40 阅读:7949
宝宝喜欢喝甜粥,蜜薯的甜刚刚好。天气冷了,早餐喝一碗粥,暖暖的。我家宝宝9个多月,所用食材够宝宝一顿的,如果是大宝宝,或者成年人,要加量哈。

用料

蜜薯15g
板栗1个
胚芽谷物米15g
饮用水240ml

蜜薯板栗胚芽米粥(宝宝辅食)的做法

  1. 蜜薯去皮切小块

    蜜薯板栗胚芽米粥(宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 板栗去皮切小块

    蜜薯板栗胚芽米粥(宝宝辅食)的做法 步骤2
  3. 我用的萌煮的胚芽米,一袋有3种粮食,粗细搭配。

    蜜薯板栗胚芽米粥(宝宝辅食)的做法 步骤3
  4. 加入水开始煮。我是电锅,煮了1个小时。如果用煤气煮,水还要再多一些,注意不要干锅。

    蜜薯板栗胚芽米粥(宝宝辅食)的做法 步骤4
  5. 香甜的粥就做好啦。

    蜜薯板栗胚芽米粥(宝宝辅食)的做法 步骤5
  6. 搭配时蔬鲜虾饼,一顿营养丰富的早饭就做好咯。

    蜜薯板栗胚芽米粥(宝宝辅食)的做法 步骤6

小贴士

我是扬扬妈妈,家有9M+宝宝,喜欢做辅食,也喜欢研究。有个辅食群,教妈妈做一些快手辅食。欢迎宝妈来撩vx:779175468