首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
五谷杂粮
>
五谷类
三色糙米燕麦减脂粥,口感不输八宝粥!
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:37
•
阅读:7974
用简单的食材,熬出营养美味的家常粥,不加糖,也不加淀粉勾芡,也能吃上浓稠软糯的粥,快来试试吧!
用料
三色糙米
80克
全胚芽燕麦米
80克
葡萄干
适量
三色糙米燕麦减脂粥,口感不输八宝粥!的做法
准备好三色糙米和燕麦米,洗净倒入电饭煲,加入足够的水;
按煲粥功能,煮好就是浓稠状,加入适量葡萄干搅拌均匀;
盛出享用,全家老少都爱喝!
上一条:
紫米饭团(三色糙米)
下一条:
煮糙米杂粮饭
相关菜谱
炒米 详细
低脂饱腹的糙米咖喱鸡肉饭
༄「糙米核桃大米糊」༄
懒人粘豆包
炒米
༄「糙米小米核桃糊」༄
酸奶拌蒙古炒米
牛油果金枪鱼糙米拌饭
百搭杂菜炒米粉或任何粉
南瓜糙米饭团【松下压力锅】
炒米粉│好吃到流泪
健康快手便当
脆皮粽子
土锅泡饭
味增鸡块与火腿煎蛋糙米饭
双胞胎的小餐桌之蔬菜焖饭