手擀黄豆面

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:35 阅读:7936
黄豆面易于消化吸收,有改善贫血,增强免疫力,平衡营养等功效。黄豆面加白面做出的黄豆面条味道清香,颜色漂亮,略有豆腥味,建议面粉和黄豆面的比例为2:1。

用料

面粉200克
黄豆面100克
适量
猪肉
适量
青菜适量
洋葱一个
花生油适量
生抽适量
鸡精一勺
白砂糖半勺
熟花生碎适量

手擀黄豆面的做法

  1. 准备好200g面粉、100g黄豆面,加小半勺盐,放大盆内,均匀混合。

    手擀黄豆面的做法 步骤1
  2. 慢慢加水,边倒边搅,水量大概150g左右,各家面粉的吸水性不同,擀面条的面一定和的稍硬一点。搅拌成小面絮状。

    手擀黄豆面的做法 步骤2
  3. 将面絮倒案板上,揉成面团,盖好饧发二十分钟左右。饧发好的面放案板上,撒点干面粉,揉搓均匀,面团揉的到位做出的面条才能筋道。

    手擀黄豆面的做法 步骤3
  4. 用大的擀面杖将面团擀成大圆面片。

    手擀黄豆面的做法 步骤4
  5. 面皮上撒点干面粉,不断的将面皮擀薄擀大。

    手擀黄豆面的做法 步骤5
  6. 擀好的大面皮。

    手擀黄豆面的做法 步骤6
  7. 一层层的折叠起来,每一层都要均匀的撒点干面粉,防止面粘连。折叠的不要太宽,不然不好切。

    手擀黄豆面的做法 步骤7
  8. 用刀切成均匀的条状,粗细可根据个人喜好,我切的比较细。

    手擀黄豆面的做法 步骤8
  9. 慢慢将面条一层层的抖开。

    手擀黄豆面的做法 步骤9
  10. 抖掉多余的面粉。

    手擀黄豆面的做法 步骤10
  11. 晾在面板上即可。

    手擀黄豆面的做法 步骤11
  12. 准备这样带皮稍瘦点的五花肉,炒出来的肉酱会比较香。

    手擀黄豆面的做法 步骤12
  13. 切成小丁,洋葱也切成小丁备用。

    手擀黄豆面的做法 步骤13
  14. 青菜洗净开水中焯一下。

    手擀黄豆面的做法 步骤14
  15. 捞出过凉水备用。

    手擀黄豆面的做法 步骤15
  16. 平底锅放适量花生油,油热后放入肉丁。

    手擀黄豆面的做法 步骤16
  17. 将肉丁炒散。

    手擀黄豆面的做法 步骤17
  18. 加适量盐,鸡精,白砂糖,生抽,慢慢炒熟。

    手擀黄豆面的做法 步骤18
  19. 放入洋葱丁。

    手擀黄豆面的做法 步骤19
  20. 煸炒均匀即可。

    手擀黄豆面的做法 步骤20
  21. 准备煮面条。锅内放适量水,加一小勺盐,水开后放入面条。

    手擀黄豆面的做法 步骤21
  22. 用筷子轻轻将面条撑开,防止面条粘连。

    手擀黄豆面的做法 步骤22
  23. 煮四分钟左右,捞出过凉水,这样面条更筋道好吃。

    手擀黄豆面的做法 步骤23
  24. 将面条捞出,加适量煮面水。

    手擀黄豆面的做法 步骤24
  25. 加炒好的肉酱和青菜,最后撒点葱花和熟花生碎。

    手擀黄豆面的做法 步骤25
  26. 吃的时候搅拌均匀。

    手擀黄豆面的做法 步骤26
  27. 香香哒肉酱豆面。

    手擀黄豆面的做法 步骤27