玉米面黄豆面窝头

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:35 阅读:7942
嗯,家里有人要减肥。白馒头白米饭都不吃了。那就粗粮伺候!

用料

玉米面150
黄豆粉50
面粉150
开水160
红枣3
桑葚20克
温水50-60克
酵母3克

玉米面黄豆面窝头的做法

  1. 称好三种粉,混合均匀。加了黄豆面,口感更加松软一些。也有一些豆香味。

    玉米面黄豆面窝头的做法 步骤1
  2. 先加160克的开水烫面。边加水边搅拌。放置手温后备用。

    玉米面黄豆面窝头的做法 步骤2
  3. 酵母加入温水中溶解,然后倒入烫好面的已经放置手温的盆里。揉成面团。盖上保鲜膜。发至两倍大。

    玉米面黄豆面窝头的做法 步骤3
  4. 分成十份。其中一个我放了红枣粒。两个放了桑葚干。也可以放葡萄干,蔓越莓干,蓝莓干等等。

    玉米面黄豆面窝头的做法 步骤4
  5. 团成中间空的窝头状。二次发酵。大概是室温二十五度以上,十五分钟。
    我是凉水上锅的。蒸了十二分钟。闷两分钟。

    玉米面黄豆面窝头的做法 步骤5
  6. 出锅了!

    玉米面黄豆面窝头的做法 步骤6

小贴士

最后的温水要慢慢加,最好留出5-10克,面团不要太软。不然蒸的时候会塌。大约没有干粉了就差不多了。祝大家成功。