虾皮炖蛋
分享一道普通不能再普通的家常菜,孩子特别喜欢吃的虾皮炖蛋,入口即化,嫩滑鲜美,营养又补钙。
用料
鸡蛋 | 3个 |
虾皮 | 适量 |
盐 | 少量 |
生抽 | 少量 |
橄榄油 | 适量 |
香葱 | 少量 |
虾皮炖蛋的做法
准备所需材料
鸡蛋打散加少量盐搅拌混合
倒入300毫升40度左右的温水再次搅拌混合
用筛子把蛋液过滤到玻璃炖盅里
东菱养生锅加适量清水,放入炖盅选择快煮
虾皮提前用开水泡一下
水煮开,炖蛋凝固了撒上虾皮,再次慢炖15分钟
出锅倒入适量橄榄油、生抽,撒上葱花
特别嫩,老少皆宜
小贴士
鸡蛋与水的比例1:1.5,这个比例口感是特别嫩的,鸡蛋要搅拌到没有蛋白粒,最好过筛2遍。