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燕麦小米粥（谷物粥）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:26 • 阅读：7991
营养好喝
各种谷物粥研究

用料

燕麦
小米
梗米
大麦仁
白砂糖
水

燕麦小米粥（谷物粥）的做法

  1. 配米

    燕麦小米粥（谷物粥）的做法 步骤1

  2. 入锅

    燕麦小米粥（谷物粥）的做法 步骤2

  3. 出锅

    燕麦小米粥（谷物粥）的做法 步骤3

  4. 南瓜粥：
    南瓜、糯米、小米、梗米、白砂糖、水

  5. 黑米粥：
    黑米、梗米、大麦仁、糯米、白砂糖、水

    燕麦小米粥（谷物粥）的做法 步骤5

  6. 山药大麦粥（好喝）
    淮山药、大麦仁、粳米

    燕麦小米粥（谷物粥）的做法 步骤6

  7. 燕麦小米粥、加香菇黑木耳
    不好喝

    燕麦小米粥（谷物粥）的做法 步骤7
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