枸杞山楂水蜜桃黑燕麦片粥
炎炎夏日小甜品
用料
枸杞 | 6克 |
山楂 | 八个 |
水蜜桃 | 一个 |
黑燕麦片 | 半碗 |
面粉水 | 三勺面粉半碗水 |
冰糖 | 少量 |
水 | 适量 |
枸杞山楂水蜜桃黑燕麦片粥的做法
水蜜桃去皮去核切小丁
山楂对切去头尾去核,入锅与水一起烧开。
三勺面粉半碗水备用
调成面粉水用来勾芡
半碗黑燕麦片
水开下入水蜜桃
再次水开下入淀粉水
不时搅拌防粘
关火前撒勾芡,闷三分钟出锅。
酸甜可口,开胃解暑多维多纤多营养!
小贴士
勾芡的面粉水可以随自己口味调节浓稠度,不放也可以,只是缺了少许美感!
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