吃不胖的隔夜燕麦香蕉可可盒子
日本人有米饭配饺子，减脂星人只有香蕉配燕麦了！
用料
| 无糖酸奶 | 1罐 |
| 香蕉 | 根 |
| 燕麦 | 20克左右 |
| 可可粉 | 适量 |
| 蜂蜜 | 适量勺 |
| 牛奶 | 100克 |
吃不胖的隔夜燕麦香蕉可可盒子的做法
燕麦做个底
铺在碗底，我是470ml的乐扣乐扣盒。还是比较小的
安佳，用其他牛奶也可以。
倒入牛奶，刚好就没过燕麦。
香蕉切片
铺在燕麦上，顺序别错了
大概是这样一个面
酸奶要无糖的
倒在香蕉上
可可粉
撒一层在酸奶上并淋一些蜂蜜，蜂蜜就让它这样，不要去搅拌
我可可粉多了，你们别学我，盖上盖子，冰冰箱冷藏一晚上。
第二天早上拿出来，先在外面放15-20分钟，期间可以去洗漱做一些事情。
打开，这个时候撒了点椰子片。
拿一个勺子的背面，均匀的把可可粉揉融化，这个时候因为温差的关系，可可粉和蜂蜜已经自动会融化了，勺子背就可以铺均匀，就和涂奶油似的
开动盒子！
很好吃，营养密集，我吃一半就饱了为了不浪费还是吃完了哈哈
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