首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
五谷杂粮
>
米面制品
无糖燕麦全麦饼(低碳水)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:34
•
阅读:7971
用料
黑麦片
100克
全麦粉
50克
椰子油
30克
代糖
10克(根据个人口味)
盐
少许(提香)
水
适量(根据燕麦的吸水性)
无糖燕麦全麦饼(低碳水)的做法
以上所有材料搅拌,加水加到能成团不要太湿就可以了。
烤箱预热,180℃,20分钟(根据自家烤箱脾气来哦)
最后来个特写
我做的比较厚,外硬里软。
用的是黑麦片特别硬,如果煮一煮会软很多
上一条:
燕麦酒酿(甜胚子)丨健康·三餐
下一条:
香蕉燕麦饼干
相关菜谱
低卡燕麦饼
一步搞定!高纤低卡超快手/全麦燕麦香蕉蛋糕
燕麦饼干
停不下来的烤燕麦片
纯燕麦减肥零食饼干
减肥燕麦粥
奇亚籽有机水果燕麦碗
香蕉面包卷
丑面包-燕麦杏干籽仁面包
四款爆好吃的低卡燕麦盒子
㊙️低卡零食㊙️无油无糖燕麦饼干
香蕉燕麦苹果派
暖洋洋的冬日懒人早餐【肉桂苹果酒香燕麦粥】
豆渣燕麦软曲奇
无需小苏打也不会结块的牛奶鸡蛋醪糟(也可做成牛奶麦片醪糟)
燕麦曲奇饼干