香蕉燕麦饼干

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:33 阅读:7929
没事刷刷简单快手的低脂小零食,好吃还健康~

用料

香蕉1根
鸡蛋1个
燕麦片若干

香蕉燕麦饼干?的做法

  1. 一根香蕉捣碎加入打散的鸡蛋混合均匀

    香蕉燕麦饼干?的做法 步骤1
  2. 加入即食燕麦,这里我没有标注用量,只要看你的香蕉大小和加入鸡蛋后的稀释程度,加入适量的燕麦,到能摊开成饼的样子铺在油纸上

    香蕉燕麦饼干?的做法 步骤2
  3. 烤箱预热,170度20分钟,温度时间我是摸索着来的,十五分钟左右会飘出来香蕉燕麦的香味,很好闻,但感觉没有酥脆,快结束的时候又看到边边有点糊了,最后几分钟把温度调低了,出来的效果感觉边边可以了,中间还差点意思。

    香蕉燕麦饼干?的做法 步骤3
  4. 趁热切成小块,凉了切会碎,切的时候挺有质感,静置放凉。我着急吃,没有放到很凉,没有那么酥脆,放的久一些应该会更脆,不过味道很惊艳!!

    香蕉燕麦饼干?的做法 步骤4

小贴士

1. 配料很干净,低卡低脂健康易操作
2. 由于昨天做了漏奶华和紫薯燕麦蛋糕,感觉口感一般,下次不会再做了,今天这个本没抱多少期望,结果很惊艳,味道很不错,香蕉的甜味配上燕麦很香,且快手简单易操作,早餐上班都可以拥有。