夏日宝藏虾仁柠檬意面Pasta linguine al limone
柠檬意面乍一看都以为是黑暗料理,实际上柠檬加热后酸性会挥发,只剩下馥郁香甜的柑橘味,与特级初榨橄榄油、绵羊干酪、薄荷叶产生微妙的化学反应,其中风味绝对让你意想不到!
一直很喜欢Linguine特别弹牙的口感,但是始终没找到解锁她的最佳家常方式,直到尝试了意大利大叔Vincenzo的这道柠檬意面,朴素健康又风味十足,夏天吃十分清爽可口。
意式家常小面的灵魂是选择优质而简约的原料,避免滥用大蒜、洋葱、奶油这些在中式、美式意面中被滥用的食材,否则只会破坏它本就完美的风味闭环。
热量&三大营养素组成在最后一步附了图。
一直很喜欢Linguine特别弹牙的口感,但是始终没找到解锁她的最佳家常方式,直到尝试了意大利大叔Vincenzo的这道柠檬意面,朴素健康又风味十足,夏天吃十分清爽可口。
意式家常小面的灵魂是选择优质而简约的原料,避免滥用大蒜、洋葱、奶油这些在中式、美式意面中被滥用的食材,否则只会破坏它本就完美的风味闭环。
热量&三大营养素组成在最后一步附了图。
用料
意大利面,6号扁身Linguine(可选择直身Spaghetti) | 1人份约100g |
高品质柠檬 | 1个 |
Pecorino(罗马羊奶酪)/ Parmigiano(帕尔马干酪) | 15 - 30g |
特级初榨橄榄油 | 2 - 4勺 |
煮面水 | 1.5L ➕ 10g盐 |
虾仁(可选) | 可省略,看个人蛋白质需求 |
新鲜薄荷叶/罗勒叶 | 少量 |
海盐(可选) | 调味 |
红胡椒(可选) | 调味 |
夏日宝藏虾仁柠檬意面Pasta linguine al limone的做法
选颜色浅的意面,颜色越白越好,试过都知道!
烧水,水开后加盐调到海水咸度,下意面,开始计时,我这款煮11分钟。
煮面时间= 包装推荐时间 - 1分钟取一整个柠檬皮屑。
取柠檬汁,带点果肉。
取虾仁,厨房纸吸干水分。
热锅热油,虾仁下锅前先抹盐,煎上色后取出,约1 - 2 分钟。
调小火,加剩下的橄榄油,加柠檬皮屑。
加柠檬汁洗锅,柠檬酸挥发后超级香。
柠檬汁与橄榄油乳化后,加撕碎的薄荷叶。
面这会也该煮好了,加适量煮面的咸淀粉水。
如果这时手上正好有多余的奶油,请立马放回冰箱,Please?
加意面翻炒约1分钟,直到裹上酱汁。
关火,加现磨的奶酪,把酱汁调至奶油状,拌匀。
摆盘
Buon appetito热量&三大营养素组成,仅供参考。
小贴士
1. 取柠檬汁时,一只手挤压柠檬,另一只手用水果刀插入果肉旋转,即能达到榨汁器的效果;可以用滤网接住柠檬籽。
2. 取柠檬屑时,不要刮到白色的皮,苦味很重。
3. 煮面水与羊奶酪都是非常咸的,一般不需要额外加盐,煮面水中的淀粉还可以很好地帮助酱汁形成奶油状。
4. 意面颜色越白,质量越好,Vincenzo大叔最推荐的商业大牌意面是Molisana和Di martino,试过确实不大一样。
5. 煮面时间参考包装。
6. 可以把用剩的柠檬丢进煮面水里煮2分钟左右榨干剩余风味,久煮会把苦味带出来。
2. 取柠檬屑时,不要刮到白色的皮,苦味很重。
3. 煮面水与羊奶酪都是非常咸的,一般不需要额外加盐,煮面水中的淀粉还可以很好地帮助酱汁形成奶油状。
4. 意面颜色越白,质量越好,Vincenzo大叔最推荐的商业大牌意面是Molisana和Di martino,试过确实不大一样。
5. 煮面时间参考包装。
6. 可以把用剩的柠檬丢进煮面水里煮2分钟左右榨干剩余风味,久煮会把苦味带出来。