把米洗干净，浸泡3小时。

用搅拌机或破壁机搅打成细腻的米浆(水过面约1厘米)。

把打好的米浆过筛一遍，防止有大颗的米粒。?如采用配方二?，滤好的浆总量为700克(如不加糯米，总量约为640克)，直接跳到步骤5，由于加入了10%的糯米，此方做出来的成品Q弹软香。

?如采用配方一?:取约一半打好并滤好的米浆加入熟米饭压散，再倒入破壁机打成细腻的米糊(无需再过筛)，然后倒出把米浆全部混匀(加熟米饭也是为了更加软香Q弹，如不加，总量约为640)。

把打好米浆倒入锅中(最好是复底锅不容易糊，如没有，炒菜的锅头也行)，加入少许油，开中小?一边熬一边不停地搅拌(我是用木铲子来搅拌的，我的木铲被消毒柜烤得很焦，请忽略?)，铲起边底，防止糊锅。

直到米浆凝固成团，且基本没有生白浆，关火，盖上锅盖。

取出米团(马上盖回锅盖)置于抹有油的案板上，没那么烫手后双手抹点油快速揉粉团(注意不要被烫到哦，如果发现有裂开或较干，可加少许油进去揉)，揉透揉匀后分成数份，留下一份(其余的放回锅中盖上锅盖)整成圆柱形后稍稍按扁，我一般用刮板来按，重复操作直至全部整好形。

全部整好形后，放入蒸笼开水上锅中小火蒸约18分钟(时间主要看粉利的大小来定)，注意不要太大火啦，要不会容易裂开。

把蒸好的粉利取出，晾至表面干爽(呵呵，成品有点少，是因为我家宝宝要吃卷粉，我取了140g米浆加了点水蒸了两根肉卷粉给她吃??，结果她全部消灭掉啦)。

间隔装入保鲜袋，放入冰箱冷藏保存，吃时切片炒或煮都可以。当然一出锅就蘸酱吃也很带劲哦，带有浓浓的米香味，软香可口??。