酸奶、黄豆粉、香蕉、燕麦、猕猴桃、碗、坚果

即食燕麦片、白糖、熟黑芝麻、盐、黑全麦粉、小苏打、玉米油、鸡蛋、清水

燕麦粉、麸皮、黑糖、盐、泡打粉（碳酸氢钠）、椰子油（无味）、牛奶

快熟燕麦（稍打碎）、杏仁粉、肉桂粉（或姜粉）、盐、红糖粉、小苏打、鸡蛋液、蜂蜜、玉米油

快熟燕麦、玉米粉、小苏打、蛋液（鸡蛋一个）、蜂蜜、盐、玉米油、蔓越莓（切碎点，不然不好粘成团）、奇亚籽（可不加）

燕麦片(Rolled)、红糖(椰糖

黄油（室温软化）、白糖、鸡蛋、全麦粉、生燕麦、盐、泡打粉

低筋面粉、黑芝麻、红糖、盐、植物油、燕麦片、椰蓉

全果干燕麦、全麦粉、泡打粉、白糖、黄油、牛奶、肉桂粉

燕麦片、核桃/碧根果、低筋粉、小苏打、泡打粉、黄油、金黄幼砂糖、麦芽糖、盐、牛奶

燕麦麸、燕麦粉、糖粉、低筋面粉、泡打粉、黄油

A材料、鸡蛋液、橄榄油、蜂蜜、盐、小苏打、B材料、快熟燕麦打碎、黑麦粉、红糖粉、肉桂粉、C材料（自己喜欢的干果）、核桃碎、蔓越莓碎

即食燕麦、面粉（低/中/高）、杏仁粉、椰子粉/全麦粉、红糖、泡打粉、盐、淡奶油、菜籽油（无味的油）、牛奶、坚果

即食燕麦片、椰子粉、杏仁粉、椰子油、蜂蜜、甜味剂、盐、泡打粉、鸡蛋

杏仁粉、快熟燕麦（懒得打碎）、盐、椰子花糖、小苏打、鸡蛋液、枫糖浆、椰子油、肉桂粉