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超级快手的“海参小米粥”做法(附海参简单的泡发过程),没有之一
泡发好的海参、小米、糯米、鲜酱油、盐、小葱
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健康营养美味养胃 海参肉沫小米粥
小米、肉沫、海参、香葱、香油、盐、清水
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海参鲜虾小米粥
小米、南瓜、鲜虾、海参、老姜、小葱、胡椒粉、盐、猪油
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营养师推荐:海参小米粥
发好的海参1只、黄小米70克、枸杞15颗、高汤1小碗
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营养师推荐:海参小米粥营养师推荐:海参小米粥的做法
发好的海参1只、黄小米70克、高汤1小碗、生姜1片、食盐1小勺、料酒3勺、葱花少许
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海参小米粥/小米粥
泡发好的海参、小米、水、油、调料:盐,(可适当加入少许鸡精或味精)胡椒粉、虾米干贝
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海参小米粥(附泡发海参方法)
泡发海参、小米粥、鲜生抽、盐、枸杞、姜丝香菜
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养生海参小米粥
海参、小米(黏黄米最好)、胡椒粉、小葱花、姜丝、老母鸡浓汤宝
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海参小米粥
海参、小米
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蟹油海参汤乌冬
乌冬面、史云生鸡汤、海参(即食)、蟹粉(蟹油蟹肉)、时蔬、葱花、海苔
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小米海参粥
海参、小米、姜丝、葱
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红烧海参斑鱼
海参斑鱼、油、生抽、老抽、料酒、葱姜蒜、红泡椒、白糖、香菜碎
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海参泡发方法&技巧(家庭版)
纯净水、海参、冰块
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海参虾皮蛋炒红米饭
水发海参、鸡蛋、红米饭、虾皮、莴笋、葱花、盐、鸡粉
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海参炖鸡汤
海参、土鸡、虫草花、葱、姜片、大蒜