牛油果、羽衣甘蓝、鹌鹑蛋、圣女果、蓝莓、杏仁、奇亚籽、橄榄油/米糠油/色拉油……、黑醋、生抽、糖粉、黑胡椒

牛油果、鸡蛋、海盐、黑胡椒

牛油果、牛奶、芦笋、虾仁、菌菇、意面、盐、黑胡椒碎

魔芋面、培根、牛油果、咸蛋、淡奶油、蛋黄酱

昭和先锋高筋粉、海盐、糖、牛油果肉、水（打牛油果）、水、低糖酵母、黄油、【内馅】、烟熏鸡胸肉、盐（可不加）、黑胡椒粒、沙拉酱、烟熏味芝士片、【碱水】、烘焙碱、水

高粉、全麦粉、牛油果（145g，去皮核后100g）、盐、鲜酵母（或干酵母）、水

太平梳打饼干（奶盐味）、鸡蛋、虾仁、牛油果、芒果、西柚、柠檬、苦菊、沙拉酱、酸奶、盐、姜葱、白胡椒粉、蚝油、料酒、黑胡椒粉

低筋面粉、牛奶、鸡蛋、牛油果、培根、菠菜、黄油、盐、黑胡椒

牛油果、蛋白、一段婴儿奶粉（非常重要而且还挑牌子 具体看小贴士）、玉米淀粉、柠檬汁、牛油果在制作中以果泥形式存在 同时可以用其它各种你喜欢的果泥替代

蛋糕胚：、鸡蛋、牛奶、玉米油、低筋面粉、抹茶粉、玉米油（化抹茶粉）、白砂糖、慕斯糊：、牛油果、淡奶油、牛奶、白砂糖、盐、吉利丁片、镜面：、吉利丁片、纯椰子粉、水

黄油、低筋面粉、鸡蛋液、糖粉、抹茶粉适量可可粉适量

牛油果、三文鱼、米饭、柠檬、海苔、芝麻、日式酱油、芥末

牛油果、全麦软欧面包、鸡蛋、黑胡椒碎、水果，坚果、橄榄油

【来吃好饭】食材盒子

山楂片（山楂糕）、牛油果、肉松、芝麻、水果