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牛肝菌焖饭(含菌子处理)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7959
在云南的夏天,菌子是一道必不可少的菜肴,处理菌子是很多人的必备技能,但每年也有许多人因为菌子中毒,这其中大多是因为误食有毒野生菌,还有一部分是因为处理菌子方式不当。菌子其实没那么可怕,处理好了十分美味,这也是每年那么多人中毒大家也还热爱菌子的原因。牛肝菌焖饭可以说是一种很安全的烹饪方式,不会中毒(除非用毒蘑菇作食材),而焖出来的饭既包含菌香,还有肉香,十分开胃。

Tip1:野生菌请到正规市场进行购买,不建议自行采食,牛肝菌有很多种,非云南人建议买白帽牛肝(别名:白葱菌),毒性相对弱些,不易中毒,颜色也好看些。云南人请随意
Tip2:云南炒菌子美味的秘密就是新鲜花椒叶,它没有花椒直接食用那么麻,但是放到菌子中炒熟后有花椒无法替代的香味,整盘菌子也就有灵魂了。实在没有可用新鲜花椒或者干花椒替代,花椒油也行,也就是新鲜花椒叶>;新鲜花椒>;干花椒。但请不要使用青花椒(藤椒)!味道不一样。
Tip3:有人说菌子太素了,要用猪油爆炒才香,这个看大家选择了,我个人觉得猪油有一点腥味,更喜欢使用菜籽油炒,如果你喜欢油水足的菜肴可以试一下。也有人将五花肉切片一起混炒的,感兴趣可以尝试,找到适合自己的口味。
Tip4:还有做法会在菌子中加入辣酱(一般就一小勺),认为可以给菌子提升味道,但个人觉得酱有点盖菌子本身的香味,不喜欢放,这个大家可以根据口味选择。

这个方子做出来大概够5-6人左右食用,如果人少可以按比例缩减

用料

牛肝菌约350克
4-5瓣
青椒3-4个(约50g)
红二荆条(或朝天椒)2-3根(10g左右,可不放)
新鲜花椒叶一把(约7-8g,可换成20-30粒鲜花椒或干花椒)
菜籽油3-4勺
味精适量
适量
香肠2根(约200-250g)
大米4杯(约650g,提前半小时以上浸泡)
约280克

牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法

  1. 这就是白帽牛肝菌(白葱菌),网上借的图,我买的送人了就剩下几朵,忘记拍照了,等后面有机会再换

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤1
  2. 首先,收拾菌子,削去带泥巴的菌脚,如果有腐烂的地方也需要削去,上图这朵的帽子有一部分黑的那种就需要削去。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤2
  3. 菌子的菌脚最容易生虫,尤其是下雨天,一般看到这种黑色的洞洞,多半被虫蛀了,需要掏干净(也可以切成两半,好掏些)

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤3
  4. 洗菌子,洗菌子最好的工具就是丝瓜络,不伤菌子还洗的干净,找不到牙刷也可以。很多老人喜欢用瓜叶,但这玩意儿不好找,而且也不好使。牛肝菌还是蛮好洗,不要泡太长时间,不然菌子会吸水。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤4
  5. 晾干菌子上的水,如果着急可以用厨房纸擦干。湿的菌帽非常滑,切的时候拿不稳容易切到手。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤5
  6. 牛肝菌菌帽不需要切太薄,不然容易碎,上图中间有两片就是太薄碎了,就切2毫米(两个硬币厚度)左右就行了。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤6
  7. 菌脚因为硬一点,可以切薄些,菌帽一半厚度就行,一个硬币厚度(1mm)。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤7
  8. 如果暂时不吃菌子,那么到这一步可以装袋冷冻保存,但是需要好一点的菌子,左上角那种很ok,右下角这些还是建议当天吃了

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤8
  9. 这种红了的也建议当天食用

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤9
  10. 这是我家真空冷冻封存的菌子,一包就是一顿的量

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤10
  11. 配料上个图,如果有小孩就不要放红辣椒,全部切片

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤11
  12. 我这个花椒叶是抽真空后冷冻保存的,所以看起来有一点蔫

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤12
  13. 花椒叶有好多种,图1那种小圆叶的是最香的,图2又大又长的这种叶子的香味赶不上它

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤13
  14. 香肠(麻辣味)切片,这个可以根据口味替换增减。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤14
  15. 炒菌子,放3-4勺菜籽油,加热后放入辣椒、花椒叶、蒜片,炒出香味。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤15
  16. 放入菌子翻炒,如果感觉要粘锅一定要加油,不然严重影响口感,宁可油多一点

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤16
  17. 炒至菌子蔫了,油清澈透亮就可以了,牛肝菌一定要炒熟,否则会有中毒风险,不过咱们焖饭没熟也没关系,后面还要煮呢。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤17
  18. 补一张照片,这个油是不是很透亮,如果炒菌子吃,到这个程度就可以了,加入适量的盐、味精,起锅。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤18
  19. 把浸泡过的大米放入电饭锅,放你平时煮饭用量的水。如果不知道用筷子试一下,水比大米高一指甲盖(约1cm)就差不多了。然后加入盐和味精,搅拌均匀后尝一下,有一点点咸味就可以了。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤19
  20. 再放入香肠,平铺在大米上。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤20
  21. 最后放入菌子,之所以放炒熟的菌子是因为这样更香,如果放生菌焖则没有那么丰富的口感,单纯的菌味甚至让人觉得有点冲。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤21
  22. 关上电饭煲,焖熟就可以啦,然后混合均匀。

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤22
  23. 混合均匀后的焖饭,十分香,我自己可以吃两小碗,有条件的话还可以再配上泡萝卜或者泡黄瓜

    牛肝菌焖饭(含菌子处理)的做法 步骤23

小贴士

如果实在拿不准菌子有没有熟,可以在炒之前把菌子过油,或者炒的差不多的时候放点水煮一下,确保断生,这样对口感有一定的影响,但是安全