西葫芦蟹味菇炒蛋
减脂又小清新的一道菜,调料只有盐~
用料
西葫芦 | 1个 |
鸡蛋 | 3个 |
蟹味菇 | 1盒 |
胡萝卜 | 半根 |
盐 | 适量 |
西葫芦蟹味菇炒蛋的做法
西葫芦洗净切片
胡萝卜可爱一点
蟹味菇焯水捞出过凉待用
鸡蛋打散
锅中加油把鸡蛋炒熟(稍微老一点好)
另起锅加油,油热后放入西葫芦翻炒
稍微加一点点水焖炒
两分钟后加入胡萝卜和蟹味菇,加盐调味(整锅菜有点爱心的?形状诶)
再加入鸡蛋翻炒均匀
出锅
小贴士
菌菇类菜在烧制前最好开水焯一下去掉土腥味
- 上一条: 日式家庭料理三文鱼焖莲藕舞茸和蟹味菇
- 下一条: 蟹味菇炒油菜