位置:首页 > 其他 > 其他

0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:54 阅读:7947
味之素代糖是一种来自氨基酸,热量减少了90%的零糖类甜味剂,有了味之素,减肥的妹子也可以吃到好吃的甜品。

用料

蜜桃1个
红茶包1包
琼脂5克
牛奶150ml
味之素代糖2勺

0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法

  1. 好多食谱都是用白凉粉做奶冻,家里只有琼脂,做西瓜露口感很好,就用琼脂代替白凉粉试了一下,效果不错。

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤1
  2. 琼脂凉水泡半小时

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤2
  3. 桃子削皮加水煮一下,煮到掉色,现在没有血桃了,这个颜色略浅,不过味道很好。

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤3
  4. 放入1小勺味之素代糖

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤4
  5. 加入红茶包煮一分钟

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤5
  6. 把泡好的琼脂洗净放入水中煮至融化

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤6
  7. 茶水倒出来时要用筛子过滤一下,去掉没融化的琼脂,这样口感更好。

    倾斜放在冰箱里冷却

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤7
  8. 茶水成冻儿后切一个桃子丁

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤8
  9. 把桃子丁儿放进杯中,然后倒入牛奶就?了

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤9
  10. 用勺子把茶冻儿搅碎,就可以享用这份甜品了!

    第一次做还有点小激动,真挺好喝的,比奶茶店的饮料健康。

    觉得不够甜的可以在牛奶里加1勺味之素。

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤10
  11. 琼脂是从海里植物中提取的,口感像崂山石花菜凉粉,面面滑滑的。

    0热量♥味之素❗蜜桃红茶撞奶|琼脂版的做法 步骤11