西洋菜猪骨汤
过年吃了很多上火的,来一碗西洋菜猪骨汤,下下?,因为体质寒:放了些桂圆,党参平衡一下,这样没那么凉!
用料
西洋菜 | 半斤 |
猪骨 | 半斤 |
无花果 | 6颗 |
红枣 | 3颗 |
党参 | 2条 |
桂圆 | 5.6个 |
西洋菜猪骨汤的做法
猪骨飞水洗净,西洋菜,桂圆,无花果,红枣,党参,洗干净
放入汤锅,加水,大?煮开转小火。
煮开转小火约一个半小时,我加满了水,大概有2小时了,老火汤必须煲久点时间才有味!
煮好的西洋菜会变黄,但是不影响它得味道!就是非常清淡甘甜的味!放了无花果,这个季节针对喉咙也是特别好,加陈肾也可以,家里没有食材,加这些也超级甜,下下?!
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