韭菜紫苏炒花甲
配料有点多,但成品真的好鲜美。韭菜和紫苏真是一切贝壳类的好朋友,不但覆盖了腥味,更吸收了贝壳的鲜味,光吃韭菜就能下一碗饭了。这次买的花甲有点小,老板说,这是野生的,不知是不是心理作用,好像真的比普通的鲜甜一些。我真好骗啊!
用料
花甲 | 500g |
紫苏叶 | 约20-30多片(视大小而定啦) |
韭菜 | 一小把 |
豆豉 | 一小撮 |
小辣椒(其实只要是辣椒都行) | 2个 |
大蒜 | 1粒 |
姜片 | 约4-5片 |
小葱 | 一棵 |
酱油 | |
花生油 | |
耗油 | |
米酒 |
韭菜紫苏炒花甲的做法
花甲洗干净外壳,煮开一锅水,放入花甲,花甲一开口,马上关火并滤去水。拣出不开口的,打开闻一闻是不是臭的(如果你真的这么倒霉买到死的话)。
韭菜切段,葱切段,将葱头分开备用。紫苏叶切丝。小辣椒切圈。姜切片。蒜头拍碎。
豆豉洗干净并捣碎。
锅里放油,加热到8成,放入姜片,蒜头,葱头爆香。
加入煮开口的花甲,翻炒几下后,放入韭菜,继续翻炒,直到韭菜有点变软时,加入紫苏、辣椒、豆豉翻炒。
炒到出香味时,放入酱油、耗油、米酒调味,看到花甲肉快从壳里掉出来的时候,就可以关火,并撒上葱段。
小贴士
因为酱油和豆豉已足够咸味,所以无需再加盐。