减肥快手菜—韭黄炒鸡胸肉丝
用料
鸡胸肉 | 120g |
韭黄 | 250克 |
葱花蒜末 | 若干 |
减肥快手菜—韭黄炒鸡胸肉丝的做法
韭黄白色黄色分开,鸡肉丝提前腌制
肉丝炒好盛出备用
热锅喷油炒香葱花蒜末,先加韭黄白色部分,炒软后加入黄色部分。
加入鸡肉,盐,鸡粉,生抽,搅拌均匀即可
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鸡胸肉 | 120g |
韭黄 | 250克 |
葱花蒜末 | 若干 |
韭黄白色黄色分开,鸡肉丝提前腌制
肉丝炒好盛出备用
热锅喷油炒香葱花蒜末,先加韭黄白色部分,炒软后加入黄色部分。
加入鸡肉,盐,鸡粉,生抽,搅拌均匀即可