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黄花菜炒西红柿

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:47 阅读:7926
记忆中的味道。
第一次吃新鲜的黄花菜,还是在两年前山西平遥古城吃过,黄花菜爽脆鲜嫩和西红柿搭配味道酸甜非常可口,食材虽然简单,是道素菜,但有一尝难忘的感觉。
当时回来就想尝试做一下吃,但广州这里很少见有卖的,就放下来了。
今天在菜场发现有黄花菜卖,为了能再尝一口这味道,于是买了一把尝试一下自己做。
于是找了一下食谱,都是凉拌的多,没有想要的做法。
今天刚好买了白玉菇、瘦肉、就加一起煮了,味道很好还挺搭的。

用料

黄花菜250克
西红柿1大个
白玉菇100克
瘦肉50克
番茄沙司2勺
白糖1勺
少许
玉米淀粉1勺(勾芡用)

黄花菜炒西红柿的做法

  1. 准备 黄花菜、白玉菇、西红柿

    黄花菜炒西红柿的做法 步骤1
  2. 据说新鲜黄花菜的花蕊含有秋水仙碱,必须要把黄花菜的花蕊部分摘掉,并清洗干净浸泡一下。

    黄花菜炒西红柿的做法 步骤2
  3. 西红柿去皮,一半切丁,一半切片,分开放。

    黄花菜炒西红柿的做法 步骤3
  4. 瘦肉切丝,加少许生抽、少许糖、少许玉米淀粉,少许油拌均匀(备用)。

    黄花菜炒西红柿的做法 步骤4
  5. 烧一锅清水,水开后放少油,一勺盐,下白玉菇焯水2分钟,捞起控干水分(备用)。
    再下黄花菜焯水2分钟,捞起凉水过凉,控干水分(备用)。

    黄花菜炒西红柿的做法 步骤5
  6. 把锅烧热,放小许油,放肉丝炒至变色,再把西红柿丁放下去炒软煮出汤汁,放适量水,加入2勺番茄沙司,少许糖,少许盐、调味至合适的味道。加入白玉菇、黄花菜、西红柿片,翻炒一会儿,加入少许生粉水,调至汤汁浓稠一点就可以起锅了。
    最后在面上淋上一点点炒好的花椒油,味道会更好(可不加)

    黄花菜炒西红柿的做法 步骤6
  7. 黄花菜鲜嫩爽囗,配上嫩滑的白玉菇和酸甜适中西红柿味道混合特别鲜美,在米饭上浇两勺汤汁特别开胃好下饭。

    黄花菜炒西红柿的做法 步骤7

小贴士

黄花菜下锅焯水2分钟就熟了,如果煮的时间过长太软就不够爽脆了。
不加肉做成素菜也是很不错的。