黄花菜炒西红柿
记忆中的味道。
第一次吃新鲜的黄花菜,还是在两年前山西平遥古城吃过,黄花菜爽脆鲜嫩和西红柿搭配味道酸甜非常可口,食材虽然简单,是道素菜,但有一尝难忘的感觉。
当时回来就想尝试做一下吃,但广州这里很少见有卖的,就放下来了。
今天在菜场发现有黄花菜卖,为了能再尝一口这味道,于是买了一把尝试一下自己做。
于是找了一下食谱,都是凉拌的多,没有想要的做法。
今天刚好买了白玉菇、瘦肉、就加一起煮了,味道很好还挺搭的。
第一次吃新鲜的黄花菜,还是在两年前山西平遥古城吃过,黄花菜爽脆鲜嫩和西红柿搭配味道酸甜非常可口,食材虽然简单,是道素菜,但有一尝难忘的感觉。
当时回来就想尝试做一下吃,但广州这里很少见有卖的,就放下来了。
今天在菜场发现有黄花菜卖,为了能再尝一口这味道,于是买了一把尝试一下自己做。
于是找了一下食谱,都是凉拌的多,没有想要的做法。
今天刚好买了白玉菇、瘦肉、就加一起煮了,味道很好还挺搭的。
用料
黄花菜 | 250克 |
西红柿 | 1大个 |
白玉菇 | 100克 |
瘦肉 | 50克 |
番茄沙司 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
盐 | 少许 |
玉米淀粉 | 1勺(勾芡用) |
黄花菜炒西红柿的做法
准备 黄花菜、白玉菇、西红柿
据说新鲜黄花菜的花蕊含有秋水仙碱,必须要把黄花菜的花蕊部分摘掉,并清洗干净浸泡一下。
西红柿去皮,一半切丁,一半切片,分开放。
瘦肉切丝,加少许生抽、少许糖、少许玉米淀粉,少许油拌均匀(备用)。
烧一锅清水,水开后放少油,一勺盐,下白玉菇焯水2分钟,捞起控干水分(备用)。
再下黄花菜焯水2分钟,捞起凉水过凉,控干水分(备用)。把锅烧热,放小许油,放肉丝炒至变色,再把西红柿丁放下去炒软煮出汤汁,放适量水,加入2勺番茄沙司,少许糖,少许盐、调味至合适的味道。加入白玉菇、黄花菜、西红柿片,翻炒一会儿,加入少许生粉水,调至汤汁浓稠一点就可以起锅了。
最后在面上淋上一点点炒好的花椒油,味道会更好(可不加)黄花菜鲜嫩爽囗,配上嫩滑的白玉菇和酸甜适中西红柿味道混合特别鲜美,在米饭上浇两勺汤汁特别开胃好下饭。
小贴士
黄花菜下锅焯水2分钟就熟了,如果煮的时间过长太软就不够爽脆了。
不加肉做成素菜也是很不错的。
不加肉做成素菜也是很不错的。