水煎包:韭菜鸡蛋粉条馅(紫甘蓝汁和面)
孩子不愿意吃的菜,试一试这个方法,把它和成面,孩子吃不出来,还津津有味~~~??
认真记录自己和家人的美食!
如果你喜欢,就试一试!??
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用料
面团部分: | |
紫甘蓝汁(做法:紫甘蓝4片泡水,开水烫几分钟,捞出放入料理杯加入适量水搅打成紫甘蓝汁) | 110克 |
面粉 | 200克 |
白砂糖 | 5克 |
酵母 | 2克 |
韭菜鸡蛋馅用量(步骤1附馅做法) | 300克左右 |
水煎包:韭菜鸡蛋粉条馅(紫甘蓝汁和面)的做法
以500g洗净沥干后的韭菜为例!
馅具体做法:
韭菜:500g洗净沥干水的韭菜
粉条:泡软沥干250g粉条切碎
鸡蛋:鸡蛋6个,加适量水搅散,炒熟!
加入热油30g,花椒粉1.5g,十三香1g,盐15g,香油5g拌匀!紫甘蓝汁,放入酵母,白砂糖,搅拌均匀后加入面粉,搅拌成絮,下手揉成团,盖保鲜膜发酵!
戳个洞,不回缩,发酵完成!
用手掌根转着圈尽量揉光滑一点!
搓成长条!
分成10个小面团,按扁,擀圆!
放入适量馅!
像包饺子样包起来!
锅里放入适量油!
放入包好的包子!
盖盖醒发10分钟!
开火,将底煎成黄色!
倒入半碗温水,大约到包子高度一半的位置!
水分蒸发完,晃动不粘锅,就可以翻面了!
翻过来面,继续煎一小会就可以出锅了~~~
好吃~~皮香脆~~~
小贴士
1.洗韭菜方法:
韭菜摘好后,洗净,水加适量盐泡30分钟,再用流动水洗净,放入晾架沥干水分!
2.包之前放盐防止韭菜出水!
韭菜摘好后,洗净,水加适量盐泡30分钟,再用流动水洗净,放入晾架沥干水分!
2.包之前放盐防止韭菜出水!
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