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茎叶花类
蚝油蒜蓉西兰花
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:40:04
•
阅读:7969
用料
西兰花
朵
蚝油
勺
蒜
5瓣
蚝油蒜蓉西兰花?的做法
西兰花洗净切小朵,焯水(水里加一点盐,几滴油)
蒜切末
锅里放油,下一半蒜末
甩蚝油,和蒜末炒匀
放入西兰花,另一半蒜末,翻炒均匀出锅
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