嫩蛋全麦四方饼——抱蛋饼【健康主食】
网红抱蛋饼!特别好吃,用的梅干菜的菜谱留下的全麦卷饼做的,特别好吃!停不下来!底部脆脆的又有嚼劲!蛋很嫩!外脆里嫩!梅干菜饼和嫩蛋配在一起完美!
梅干菜饼做法链接:https://www.xiachufang.com/recipe/103015387/
梅干菜饼做法链接:https://www.xiachufang.com/recipe/103015387/
用料
梅干菜饼或全麦饼 | 一张 |
夹心 | |
芝士 | 一片 |
黑胡椒 | 粉 |
盐(可不加因为饼咸) | 适量 |
菠菜或其他绿叶菜 | 适量 |
鸡蛋 | 一个 |
嫩蛋全麦四方饼——抱蛋饼【健康主食】的做法
梅干菜卷饼一张。
热锅里放一张饼,放一片芝士,菜叶子围边,中间留出来。
一个鸡蛋打入到中间空的地方。
四边往里卧一下,抱住鸡蛋。
小火盖上锅盖,焖着(怕饼糊需要适量加水)等鸡蛋黄半凝固就可以了!撒上一点现磨黑胡椒。如果用的全麦卷饼就加少量盐。
擀饼和抱蛋的视频微博有完整版,搜关键词,抱蛋饼。
小贴士
蔬菜中间一定要留个空。
芝士一定要放在菜底下。
一定要保持小火。
很多人反应会糊底、如果不是自己做的饼可以焖的时候适当在锅里加一点点水
芝士一定要放在菜底下。
一定要保持小火。
很多人反应会糊底、如果不是自己做的饼可以焖的时候适当在锅里加一点点水
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