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5分钟超级快手菜-凉拌菠菜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:40:04 • 阅读：7979

黄瓜，苦瓜，菠菜都可以用相似的凉拌汁，快速调制凉拌菜，晚餐时光，清粥小菜，20分钟快速搞定，既健康又美味

用料

盐	1勺
生抽	半勺
蚝油	1勺
菠菜	1把
蒜瓣	4瓣
辣椒粉	1勺
糖	半勺
香油	1小勺
芝麻	1小撮

5分钟超级快手菜-凉拌菠菜的做法

备料:菠菜洗净，蒜切沫，生抽，蚝油，盐，糖调节成酱汁备用
菠菜焯水，滤干备用
热锅下油，爆香辣椒，蒜末后加入之前调好的调味汁，中火加热
菠菜倒回调味汁中，在锅内拌匀
出锅装盘，最后撒上芝麻，并淋上香油

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