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5分钟超级快手菜-凉拌菠菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:04 阅读:7935
黄瓜,苦瓜,菠菜都可以用相似的凉拌汁,快速调制凉拌菜,晚餐时光,清粥小菜,20分钟快速搞定,既健康又美味

用料

1勺
生抽半勺
蚝油1勺
菠菜1把
蒜瓣4瓣
辣椒粉1勺
半勺
香油1小勺
芝麻1小撮

5分钟超级快手菜-凉拌菠菜的做法

  1. 备料:菠菜洗净,蒜切沫,生抽,蚝油,盐,糖调节成酱汁备用

    5分钟超级快手菜-凉拌菠菜的做法 步骤1
  2. 菠菜焯水,滤干备用

    5分钟超级快手菜-凉拌菠菜的做法 步骤2
  3. 热锅下油,爆香辣椒,蒜末后加入之前调好的调味汁,中火加热

    5分钟超级快手菜-凉拌菠菜的做法 步骤3
  4. 菠菜倒回调味汁中,在锅内拌匀

    5分钟超级快手菜-凉拌菠菜的做法 步骤4
  5. 出锅装盘,最后撒上芝麻,并淋上香油

    5分钟超级快手菜-凉拌菠菜的做法 步骤5