菠菜鸡蛋汤
这是一道清淡营养的汤,做法简单
用料
菠菜 | 1把 |
鸡蛋 | 2个 |
蚝油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
生姜 | 适量 |
香油 | 适量 |
菠菜鸡蛋汤的做法
菠菜洗净沥干水分,姜切成丝
锅中烧热油
煎蛋,要热锅热油煎,不然会粘锅
鸡蛋煎至微焦黄,盛出
用剩下的煎过鸡蛋的油,煸炒几下姜丝,然后迅速将准备好的菠菜倒入锅中翻炒
接着加入适量生抽
翻炒几下之后,加入一点开水
然后将煎好的鸡蛋倒入锅中
加入适量开水
加盖煮3-5分钟
出锅前加入一点点蚝油和香油
好啦,汤中充分释放了菠菜的甜味和鸡蛋的鲜味,适合孩子喝!
小贴士
加汤一定要加开水,不需要加盐
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