粗粮美味——翡翠芹菜窝窝头
小时候常常吃姥姥做的菜窝窝,时常惦记那种味道。在时下提倡吃点粗粮,降低碳水,均衡营养的理念下,就动了念头 ,自己做这款菜窝窝,粗粮也可以如此美味, 制作方法记录如下 。
用料
玉米面 | 400克 |
面粉 | 100克 |
芹菜叶 | 250克 |
酵母 | 5克 |
碱 | 一丢丢 |
盐 | 3克 |
油 | 一小勺 |
小苏打 | 5克 |
水 | 适量 |
粗粮美味——翡翠芹菜窝窝头的做法
芹菜叶洗干净,焯水时放一点点食用碱,一点油。
捞出芹菜叶,用凉水冲一下,切碎
放5克酵母,5克小苏打,一丢丢盐,拌匀。再放入400克玉米面,100克面,适量水拌匀。
团成小窝窝头
放入蒸烤一体机智能键46号,发酵25分钟
转成纯蒸,蒸12分钟 出炉。
蒸烤箱不落冷凝水, 而且恒温 ,蒸出来的窝窝头不会趴, 芹菜叶也翠绿翠绿的。松软可口 ,越嚼越香, 粗粮也可以如此美味
减脂期间,不吃白面,可以在玉米面中掺几把麦片代替白面,同样好吃
一样翠绿好吃