南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)
冬日的早上,来一杯热气腾腾的南瓜玉米胡萝卜汁,健康又暖胃。最妙的是胡萝卜味道完全吃不出,用来对付不爱吃胡萝卜的宝宝再好不过了,机智如我,哈哈!
用料
南瓜 | 200克 |
甜玉米粒 | 80克 |
胡萝卜 | 80克 |
水 | 850克 |
冰糖 | 50克 |
南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的做法
南瓜洗净去皮切丁。
胡萝卜洗净去皮切丁。
甜玉米粒洗净。
全部加入破壁机,启动“米糊”功能。
40分钟左右,热腾腾的南瓜玉米胡萝卜汁就好了。
小贴士
糖量可按自己喜欢随意更改
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