低脂燕麦紫薯饼
紫薯里面添加了燕麦和果仁，简单烘烤过后，香浓美味，关键是它低热量饱腹感强，适合减脂期的小伙伴。
用料
| 紫薯 | 350g |
| 燕麦 | 50克 |
| 牛奶 | 100克 |
| 综合果仁 | 1把 |
| 白芝麻 | 少许 |
低脂燕麦紫薯饼的做法
准备好食材
综合果仁切碎备用
紫薯切成小块，上锅蒸15分钟。
蒸好的紫薯压成紫薯泥
加入燕麦和果仁
倒入牛奶搅拌均匀
用手把紫薯泥压成饼，放入铺好油纸的烤盘中
中间撒上少许白芝麻压紧
烤箱160度预热5分钟！放入紫薯饼烤25分钟即可
小贴士
因为是减脂餐所以我没有额外加糖，紫薯和果仁本身带有淡淡甜味。
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