清火的苦瓜炒饭
中午剩的米饭,晚上想做个炒饭,家里只有一根苦瓜,头一次这么搭配,嚼着也不错
用料
苦瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
米饭 | |
小葱 | 1根 |
清火的苦瓜炒饭的做法
苦瓜去瓤和内侧白膜,切成小粒;小葱切末
鸡蛋先下锅炒碎盛出
锅里再放点油,先下苦瓜煸炒,再加入米饭,用锅铲碾散
加入炒好的鸡蛋碎,放适量盐,炒匀
出锅前撒上葱花
小贴士
苦瓜内膜去干净颜色更翠绿,口感也更清脆
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苦瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
米饭 | |
小葱 | 1根 |
苦瓜去瓤和内侧白膜,切成小粒;小葱切末
鸡蛋先下锅炒碎盛出
锅里再放点油,先下苦瓜煸炒,再加入米饭,用锅铲碾散
加入炒好的鸡蛋碎,放适量盐,炒匀
出锅前撒上葱花