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冬瓜蒸排骨清热解暑

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:39 • 阅读：8025

出锅香气四溢的养生菜

用料

排骨	250克
冬瓜	250克
鱼香茄汁	1勺
酱油	1/4勺
盐	适量
小葱	1根

冬瓜蒸排骨清热解暑的做法

冬瓜切块摆盘备用
洗净的排骨放入1勺鱼香茄汁
1/4勺酱油
盐适量
抓拌均匀腌制15分钟
腌制好的排骨摆放在冬瓜上
放人蒸烤箱
低卡嫩蒸45分钟
出炉后撒上葱花即可
排骨易脱骨
冬瓜特别入味

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