清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮
今日分享#鱼腥草雪梨陈皮润燥饮[话题]#
特别适合流感高峰期饮用
秋冬天气干燥，忽冷忽热
稍不留意就会感冒咳嗽上火
试试这款茶饮，很清甜滋润且去火?
大人小孩均适宜～
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秋冬天气干燥，忽冷忽热
稍不留意就会感冒咳嗽上火
试试这款茶饮，很清甜滋润且去火?
大人小孩均适宜～
用料
| 鱼腥草 | 100克 |
| 陈皮 | 1片 |
| 蜜枣 | 2个 |
| 雪梨干 | 4片 |
| 水 | 1500ML |
清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法
准备好所有的食材
清洗干净以后放进养生壶
加入1500ML的水
放进养生壶煮30分钟即可
可以喝啦
口感挺好的
清热解毒、预防感冒、抗菌消炎、止咳化痰
非常适合秋冬干燥的季节
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