补血红枣猪肝面辅食
用料
猪肝 | 一小块 |
红枣 | 3颗 |
西红柿 | 1个 |
低筋面粉 | 适量 |
小条红甲鱼 | 3-4条 |
姜片 | 适量 |
补血红枣猪肝面辅食的做法
猪肝最好现做现吃,买回来直接切片反复多次洗净去除血水然后浸泡2-3小时可以去除杂质和腥味!
接下来可以先搞汤底了来自家乡惠来神泉鱼港当天现捕的小红甲鱼,这种鱼最适合做宝宝辅食,煲汤很鲜甜,一般搭配西红柿?,还可以加豆腐,跟鲫鱼汤做法差不多,加上海鱼只要足够新鲜,怎么煮都好吃,也不会腥,加点姜片就足够了!
处理完的红甲鱼稍微煎至两面微焦然后放姜片爆出香后加开水,一定要开水煮出来的汤才是奶白色的
(图中用的是大条的红甲鱼就切段了,小条的整条下锅,煮完滤出鱼汤后再进行加调料后大人吃就可以了)加适量开水后再放进西红柿?
煮5分钟左右就可以了
(西红柿建议选用粉茄,煮完比较软烂,直接可以用滤勺筛成泥,提前用刀划十字用开水烫几分钟就可以轻松去皮)煮完的番茄?勺子一压就成泥了
过滤后的鱼汤里面有番茄泥,汤色好看鲜甜开胃
接下来处理猪肝,泡过的猪肝再清洗几遍后冷水下锅,放2片姜片煮开,煮1-2分钟
将处理煮熟后的猪肝片,去核的红枣,去皮的西红柿切小块放进辅食机搅打
(加了红枣会覆盖猪肝的腥味,吃起来也比较甜)可以少量加水或者不加,根据情况来,像这种小的辅食机有些不太好打就加点点水
我这个辅食机打这个猪肝还含有红枣打出来不是很细腻,过滤一下也会更好挤面条
过筛掉猪肝颈膜还有红枣皮出来的猪肝泥更细腻,挤面的时候不卡袋口
(袋口剪太大,挤快了容易成一大坨,所以筛一下挤面更顺利)加进适量中筋面粉搅拌均匀
搅拌至粘稠状,不脱勺就行,掌握不好可以少量多次添加
装进裱花袋剪小口,不要太大,不然挤出来的面太大条会变大坨
最后挤进提前煮好的汤底,汤煮开再挤面,挤得时候要转圈均匀慢挤,这样不会叠一起成一坨,或者可以用筷子一边搅
煮完的样子,汤底根据面的量适量添加,煮好也不会太稀,凉一下吃的时候就刚好,面也不会太干,加了鱼汤更鲜美,再挑食的娃都爱吃嘞
这是用的骨头红萝卜汤底煮的,煲烂的胡萝卜用勺子压一下配一起吃
这里的猪肝泥是后来用的大的辅食机打的更细腻,过筛后没剩多少渣,不浪费,红枣皮都可见!
- 上一条: 乌鸡白凤药丸汤
- 下一条: 冬日益气补血热饮-红糖燕麦生椰拿铁