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泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:45 阅读:7956
看了各大美食博主做这个面的时候,就特别想复刻一份。最近买了一箱超赞的黄金百香果,就开始行动啦。酸酸甜甜辣辣的口感,和夏天特别搭,好吃还不用担心卡路里。以下用料是一份面的用料,我做了三份,所以图片中的量比较大。

用料

荞麦面150克
百香果1个
柠檬1/3个
黄瓜1/3根
香菜1根
洋葱1/4个
大蒜瓣3瓣
小米辣半个
生抽3汤勺
陈醋1汤勺
蚝油1汤勺
一小撮
1汤勺
白芝麻1汤勺
黑胡椒适量
虾仁10个
姜片2片
白酒适量

泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法

  1. 百香果对半切开,挖出果肉。柠檬切片。黄瓜切丝,小米辣切碎,香菜切碎。洋葱切成小丁,蒜瓣用拉蒜器打碎。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤1
  2. 虾仁洗净备用。

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  3. 烧一锅水,放入两片姜片,一点点白酒。

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  4. 下入虾仁,汆熟。

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  5. 变色后迅速捞出。

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  6. 开始调神仙酱汁,三勺生抽、一勺陈醋、一勺蚝油、一勺糖、一小撮盐、一勺白芝麻和适量的黑胡椒碎。

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  7. 烧一锅开水,下入荞麦面。

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  8. 煮3-5分钟。

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  9. 滤干水,用净水冲凉后捞出。

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  10. 在神仙酱汁中下入虾仁。

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  11. 下入百香果、柠檬、蒜蓉、洋葱末、香菜和小米辣。

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  12. 搅拌均匀。

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  13. 在煮好的荞麦面上,放上黄瓜丝和调好的酱汁,拌匀开吃。酸酸甜甜辣辣,超级开胃,夏天必备。

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