红烧猪蹄膀(肥而不腻,一看就会的)
红烧猪蹄膀是一道传统的名菜,也是一道比较常见的家常菜,这道菜味道可口,营养丰富,美容养颜,有助于脾胃健康!富含胶原蛋白质,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤等功效。
用料
猪蹄膀 | 1只 |
冰糖 | 20克 |
料酒 | 2勺 |
黄酒 | 100克 |
姜 | 2片 |
葱 | 2根 |
八角 | 2个 |
桂皮 | 1块 |
草果 | 1个 |
香叶 | 3片 |
花椒 | 少许 |
干辣椒 | 适量 |
盐 | 少许 |
红烧猪蹄膀(肥而不腻,一看就会的)的做法
新鲜的猪蹄膀,让商家剁成小块,冷水浸泡半小时,冷水下锅,加入一勺料酒,姜片煮开
捞出,冲洗干净,控干水
准备大料
锅中少许油,放冰糖,小火熬出糖色
倒入猪蹄膀,翻炒均匀
沿锅边到一勺料酒
放入图3中的大料和花椒(花椒照片忘记拍),小火煸炒,炒出香料味
翻炒两分钟左右,倒入生抽
老抽
加入黄酒,
小火继续煸炒两分钟左右,让猪蹄充分吸收黄酒的酒香味
倒入开水,一点点盐,没过猪蹄,水再高出3公分左右,放葱结
放一块王致和豆腐乳
大火烧开,撇掉浮沫,转中小火炖1.5小时左右
炖一半时间打开盖子,搅拌下,怕锅底糊
1.5小时左右,如果肉炖熟了,尝下口味,看是否加盐,可以大火收汁,若没有,继续炖哈,直到炖到皮可以轻轻用筷子戳进为止
出锅
装盘,可以撒葱花或者香菜
小贴士
1、糖色一定要熬好,翻炒均匀,2、黄酒调味是关键,3、水一定是热水,还有水量要足够,宁可多不能少,4、小火煸炒久一点,能解腻,5、猪蹄膀瘦肉多,如果光是猪蹄,感觉没什么肉,都是骨头跟皮,看自己个人喜欢挑选食材
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