简简单单的香蕉核桃蛋糕(很香很香的咧)
它的热量,相对来说并不高。想想传统磅蛋糕,100克面粉就要加100克黄油和100克糖那种。这道香蕉蛋糕,绝对算低糖低脂了。
有了香蕉的加入,使它的口感非常柔润,即使油脂含量不高,也足够柔软可口了。
重点是:简单!
【香蕉核桃蛋糕】(6英寸圆模一个)
用料
低筋面粉 | 100克 |
细砂糖 | 60克 |
黄油 | 45克 |
全蛋液 | 50克(中等大小鸡蛋一个) |
盐 | 1.5克 |
泡打粉 | 3.5克 |
香蕉 | 100克 |
切碎的核桃仁 | 15克 |
简简单单的香蕉核桃蛋糕(很香很香的咧)的做法
首先处理香蕉。将100克香蕉肉打成香蕉泥。
★我用的是君焙无线料理棒。香蕉本身是一种很软的水果,如果没有料理棒,也可以用刮刀反复的压拌香蕉,使它压烂成为泥状。或者将香蕉放入保鲜袋,直接用手压、搓使它成为泥状。
★100克香蕉肉大约1根中等大小的香蕉,但还是建议准确称量后使用。选择熟透的香蕉,做出来的蛋糕味道才会够浓郁。在另一个大碗里,将黄油软化(天冷可隔热水或用微波炉软化,注意,软化即可,不要化成液态)。加入盐和细砂糖,用电动打蛋器将黄油打发。
打发到黄油体积明显膨大,颜色变浅。
先不要开动打蛋器,而是直接手持打蛋器将黄油和糖充分混合以后,再开动打蛋器打发。这样可以避免糖粒飞溅。整个鸡蛋磕入碗中,打散成为全蛋液。在打发好的黄油中加入1/3的全蛋液,用电动打蛋器充分搅打。等黄油和鸡蛋完全融合以后,再倒入1/3的全蛋液,继续用电动打蛋器充分搅打均匀。
加入20克过筛的低筋面粉。用电动打蛋器充分搅打均匀。最后加入剩下的全蛋液,继续搅打均匀,黄油糊就做好了。
全蛋液的用量较大,黄油难以充分吸收这么多蛋液。所以加入一部分面粉再加入剩下的蛋液,可以避免油蛋分离。将一开始准备好的香蕉泥加入到黄油糊中。用刮刀稍稍搅拌,不需要搅拌得特别均匀。
剩下的低筋面粉和泡打粉混合以后,过筛,加入到黄油糊中。
用刮刀充分拌匀,使面粉和黄油完全混合,成为湿润的面糊。将面糊倒入6寸圆形蛋糕模具中(非防粘模具要抹油防粘)。表面均匀撒上切碎的核桃仁。使用生核桃仁即可,不需要提前烤熟。
也可以用一个磅蛋糕模具(水果条模具)来烘烤。烤箱预热到上下火175℃。将蛋糕模放入烤箱下层。烘烤大约30分钟,直到蛋糕完全鼓起,表面呈现金黄色出炉。用牙签扎入蛋糕中心并取出,如果牙签上没有残留物,就说明烤熟了。
烘烤的时间和温度请根据实际情况调整。我用的是君焙蒸烤箱。烤好以后,稍稍冷却即可脱模,并放在冷却架上继续冷却。要注意,这个蛋糕不是很高,外观是比较薄的哈。
小贴士
2、尽量选择熟透的香蕉,味道才会更浓郁。