把蜂蜜，水，油和芝麻或奇亚籽一起混合均匀，然后倒入核桃的碗里一起搅拌，让每个核桃都均匀裹上蜂蜜水。

空气炸锅180℃，无需预热，倒入核桃，手掌一小把的量的话3-4分钟，如果一家人四五把的量，增加时间5-8分钟，期间请一定要时不时打开来颠一下锅。时间稍微久一点很容易焦的哦。

同样操作方法适用于几乎所有的坚果: 杏仁，花生，腰果等等。。。一起做，混着吃，不错的下午茶哦>;_<;

有大有小的坚果，我五分钟到了之后还没有焦黄，就再闷1-3分钟，期间抖一抖锅即可。出炉后就是焦黄。如果觉得不够甜的可以下次多加几勺蜂蜜。