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泰式青木瓜沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:38 阅读:7933
泰式风味的凉拌沙拉,简单易操作,酸辣爽口,喜欢泰国菜的朋友可以在家试做一下。

用料

青木瓜250克
圣女果三个
虾米20克
鱼露两勺
二瓣
小辣椒二个
熟花生米50克
青柠一个
豇豆50克
线椒一个
白糖半勺
清水两勺
1/3勺

泰式青木瓜沙拉的做法

  1. 准备食材及配料,计量看用料明细。虾米清洗干净,用冷开水泡一会。花生米最好自己炒熟(干炒不加油)

    泰式青木瓜沙拉的做法 步骤1
  2. 餐厅豇豆是生的,我习惯还是用开水焯一下,一样清脆。

    泰式青木瓜沙拉的做法 步骤2
  3. 木瓜去皮,用刨丝工具刨成细丝。

    泰式青木瓜沙拉的做法 步骤3
  4. 近距离展示配料,大蒜漏了。

    泰式青木瓜沙拉的做法 步骤4
  5. 把大蒜、小米椒、线椒、虾米,一半花生米一起放在石臼里,加1/3盐捣成泥状。

    泰式青木瓜沙拉的做法 步骤5
  6. 捣好后倒入另一碗中,豇豆也捣一下,小番茄切成四瓣,一起放入碗中。

    泰式青木瓜沙拉的做法 步骤6
  7. 捣好的配料加两勺鱼露、半勺糖、两勺清水,挤半个柠檬汁水一起拌匀,料汁制作完成。

    泰式青木瓜沙拉的做法 步骤7
  8. 把制好的料汁和木瓜丝拌在一起,拌匀装盘,把另一半柠檬挤出汁水淋在木瓜丝上,另一半熟花生拍碎也撒在木瓜丝上,整个过程全部完成。

    泰式青木瓜沙拉的做法 步骤8

小贴士

买不到青木瓜,选择硬的黄心木瓜也可以。